护：保湿很关键

我们的手开出出现脱皮现象，通常情况下是在初春的时候最厉害，那主要是因为与季节变换、天气干燥等外部原因有关。

还有个人体质及疾病的内在原因有关，要根据不同的类型和症状，进行针对性的护理或到医院治疗。

手脱皮期间，适当减少洗手的频率，每次洗完手一定要擦干，抹一点儿护手霜，另外洗手液、肥皂等清洁用品建议不用。

有一种干燥性皮炎，最常见于中青年女性，就是与经常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有关。它的症状除脱皮外，还会有裂口，注意不要用手撕掉表皮。

抹：维C羊油派用场

手干燥脱皮时，可以外用维生素C注射液涂搽患处，每次大约使用两毫升，每日两次，每三天一个疗程，对皮损的恢复有较好的效果。

具体方法：先将手洗干净，用毛巾擦干后，把维生素C注射液倒人手掌内，然后用双掌将药液擦匀，待药液干后、发白时洗掉。

羊油的作用有很多，它不仅具有保养的功效，而且还能去皱呢。将羊肉汤上层的浮油冷却后捞出，放进小瓶内。开水烫瓶子，使之熔化，再冷却，去掉沉在下面的水和杂质，反复两次，备用。用此油擦手、脚、脸部可以防治脱皮。

手脚脱皮和手脚多汗有关的时候，可以采用中药疗法。

用熟地20克，山药15克，山茱萸10克，丹皮10克，泽泻10克，茯苓15克，防风15克，蒺藜30克，加入适量的水一起煎煮后服用，服用3~5次便会改善情况。

吃：补充维生素A

由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与维生素A有一定的关系。

维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。

另外，胡萝卜等食物中的茁胡萝卜素也可以在体内转变为维生素A，平时不妨多吃一点。

1、冬季气温干燥

冬季气温一般比较低，而且空气很干燥，如果手不注意保养，那么脱皮是一件很常见的事情，大部分孩子出现脱皮是没有注意保养造成的。

2、手出汗没及时处理

冬季穿衣过多，手出汗之后没有及时换，多会出现脱皮现象，有的时候还有点痒。

孩子经常抓挠出现的问题更多，适当保持手干燥很重要，手套也要经常晾晒，保持干燥。

3、缺乏维生素A

手脱皮由于营养缺乏和维生素A缺乏一定的关系。

维生素A属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。

胡萝卜富含维生素A，对皮肤的表层有保护作用。

4、缺乏维生素C

一搬出现在喜欢挑食的人当中，因为身体所需各种营养和元素不均衡。

可外用维生素C注射液搽涂患处，每日两次，三天一个疗程。

对皮损的恢复有较好的效果。

也可多吃点维生素丰富的水果。

5、接触粗糙东西

如果你长期接触化学制品或粗糙的东西，手脱皮就会经常发生，因为粗糙的东西会导致你手上的水越来越少，时间一长就会有脱皮。

偏方一

苍术10克，黄柏10克，知母10克，苡米30克，当归15克，生地30克，白芍15克，首乌12克，地肤子10克，秦艽10克，防风10克，甘草6克。

此方内服两次后，还可加枯矾3克，水煎煮取液浸泡患手，每次20分钟左右，有润肤止痒作用。

此外，干燥脱皮时，可用陈年猪油(不含水猪油)加护肤霜(如维尔肤或宝宝霜等均可)，比例为3：

2，混合外搽，既经济，效果又好。

偏方二

较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减。

熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克，防风15克、蒺藜30克。

将上方加水后煎煮服用。

一般情况下3-5剂即可见效。

偏方三

治手癣

处方：地骨皮30克，甘草15克。

用法：加水浓煎，取液浸洗患指，日2次。

偏方四

熏洗疗法

处方：侧柏叶250克，艾叶60克，桐油50毫升。

用法：将桐油煎热，涂抹患指，再用纸卷沾桐油点燃，熏烤3分钟。

药加水煎，先熏后洗。

日1次，每次5-10分钟。

1、剥落脱皮

症状为双手表面脱白皮，但没有没有瘙痒、炎症的表现。

这是初春最为常见、最容易发生的手角质层剥脱症状。

通常这种脱皮不需要治疗，只是要记住尽量少接触肥皂、洗手液等有一定刺激性的化学用品，两三周之后就可以痊愈，个别的可以服用维生素C帮助痊愈。

2、干燥性皮炎

多见于中青年女性，跟患者经常用香皂洗手有关系。

一般不需治疗，但要注意减少洗手的次数，不要用碱性较大的香皂、洗手液等洗手，洗衣服的话最好能戴上手套，避免洗衣液的刺激。

3、手癣

表现为开始一只手脱皮，随后另一只手也出现类似症状，并且手掌出现红斑，会感到明显的瘙痒。

这是手癣，需要到医院进行针对性的检查，使用专用药膏治疗。

虽然手部脱皮不是什么难以治疗的大病，但毕竟会影响双手的美观和身体的健康程度，所以出现手部脱皮还是要尽快防治，免得出现感染。