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恐高症怎么克服和锻炼(恐高症)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。恐高症怎么克服和锻炼,恐高症很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、恐高症是恐怖性神...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。恐高症怎么克服和锻炼,恐高症很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、恐高症是恐怖性神经症中的一种。

2、关于形成的原因众说不一。

3、 首先,患者大都有一些先天的遗传因素;其次,有的认为,恐高症是形成了不良的条件反射作用的结果。

4、人们从高处往下望的时候,同时还联系着过去的经历,如小时候跌过跤,懂得从委肮地方跌下去的危险后果。

5、因此,一旦自己处在那种条件下的时候,就可能心慌腿软。

6、不过,人们的这种心理活动受着环境和人们主观能动性的决定性影响。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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