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假期综合症的原因及解决措施(假期综合症)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。假期综合症的原因及解决措施,假期综合症很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、假期...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。假期综合症的原因及解决措施,假期综合症很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、假期综合症一般表现为在工作上松弛、倦怠、效率低下等,明明有很多工作要做,却不能集中精力,满脑子都是长假如何安排节目。

2、其最大的症状表现就是焦虑,包括注意力不集中,情绪波动起伏较大,易怒,嗜睡等。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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