大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。怎样瘦小腿肚，怎样瘦小腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

1、告诉你一个很好的减肥办法吧，

2、就是干嚼苦瓜，或者把苦瓜打成汁喝也可以的，

3、不过那样吃苦瓜可能会比你想像中的苦...要能忍受的住

4、 一天两根就够了，

5、 但是不要想着吃了苦瓜就可以吃不胖了~！

6、 苦瓜只是能减少你每天进食卡路里的百分之四十，

7、如果你能注意控制饮食，再加上苦瓜的作用，会瘦的很快的~~！

 你也可以(加她Q41 2 4, 054)，她Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤，我就是在她的帮助下减肥成功

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。