大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。晒后皮肤美白的方法，晒后怎样快速美白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

快速的全身美白，建议你不妨可以试试以下日常简单的方法：

1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。

2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。

3、防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。

4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。

5、美白面膜的话，推荐你可以试试  御泥坊的美白嫩肤矿物泥浆面膜  或者 安利的美白面膜贴  都是不错的。

7、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。

8、尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。

    希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。