大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。阿胶一个月连续吃多少次，阿胶一个月吃几次最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、通知，别泡水喝都糟蹋了。把它倒入适量水后，放锅上蒸。

2、另外我建议如果没大事的话，少吃，想补气血，每天5个枣，2桂圆，最好放粥里。

3、《不生病的智慧》中讲的阿胶膏的制作方法：取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。

4、将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。

5、将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。