大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。最有效的牙齿美白方法，牙齿美白方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

用一个简单的方法,坚持1个月左右，时间比较长，效果跟洗牙一样。

1·刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，连续几天刷后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落，效果理想。
2·把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。
3·在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的。
4·把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白 .

方法简单，在家就可以美白牙齿且效果理想！
如果经济条件允许的话，还可以做牙齿美白（冷光美白）效果更理想。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。