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吃哈密瓜有什么好处和功效(吃哈密瓜有什么好处)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。吃哈密瓜有什么好处和功效,吃哈密瓜有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。吃哈密瓜有什么好处和功效,吃哈密瓜有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、甜瓜又称甘瓜或香瓜。

2、甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。

3、甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。

4、据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。

5、多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。

6、祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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