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失眠症如何治疗?(失眠症如何治)

导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。失眠症如何治疗?,失眠症如何治很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、我来回答一下这个...

大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。失眠症如何治疗?,失眠症如何治很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、我来回答一下这个问题,失眠是神经系统太过于活跃,手腕上有个神门穴,这个穴位能治疗失眠,多梦,方法每晚睡觉前手腕稍微用点力,左右各转动五到十分钟,,然后在睡觉,保证睡觉到天亮,如果经常失眠,就经常用以上方法.安全方便无副作用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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