大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。老人手指抽筋怎么缓解一下，老人手指抽筋怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

他这是血不养筋的症状。

2、因为血汗同源，大量出汗后血量会有亏耗，因老年人身体机能弱，即使补充淡盐水也不会迅速有效果。

3、建议多吃乳制品 和豆制品，看能不能改善。

4、不建议吃钙片。

5、单一的补充营养元素会造成其他营养元素缺乏。

6、若有需要可联系我QQ735130473。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。