街舞freeze是什么意思(街舞freeze)
2023-08-13 21:36:19
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导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。街舞freeze是什么意思,街舞freeze很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1、FREEZE的话...
大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。街舞freeze是什么意思,街舞freeze很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、
1、FREEZE的话基础有几个架子:头架、肩架、三角架
2、头架就是用头和两只手的力量去撑、刚开始撑的话头会有些疼、多练就好
3、肩架是用你惯用的肩配合另一只手和头来撑
4、三角架就是用你惯用的手肘顶住侧腰配合另一只手和头来撑、肘的位置有点类似于飞机撑、但要更靠外些
5、三个架子对要的力量要求很严格、多练练腰力才能撑得久
6、另外倒立先靠墙练、找平衡感、在离墙
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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