竹豆的功效及食用方法(竹豆)
2023-08-09 23:48:32
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导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。竹豆的功效及食用方法,竹豆很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!和冬瓜、薏米一样,有利...
大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。竹豆的功效及食用方法,竹豆很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
和冬瓜、薏米一样,有利水除湿、消肿解毒、解暑除烦、清热生津的功能,还能起到瘦身减肥的功效.
冬瓜竹豆薏米排骨汤
材料:排骨、冬瓜、竹豆、薏米、姜
1.排骨洗净,入沸水中焯2分钟去血水,捞出冲凉水沥干
2.冬瓜洗净切块(不要把皮去掉,皮有解暑的功能),姜切片待用
3.竹豆、薏米用清水浸泡15分钟,洗净沥干水份待用
4.把所有材料放入电高压锅里,一次性注入足量水,调成煲汤档(大约是40分钟)
5..放盐调味,即可享用~
【竹豆】有利水除湿和排血脓,消肿解毒的功能。对治疗水肿、脚气、黄疸、便血、痈肿等病有明显疗效,更可以起到瘦身、减肥的功效,可以做粥、做汤,也可与大米同煮,做饭食用,也可与小麦等粮食混磨制作面条。竹豆炖汤,其香沁入心脾。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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