大家好,小房来为大家解答以上的问题。大腿和胳膊粗是什么原因，胳膊粗是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、瘦手臂最好是不要去吃药品（eg:减肥茶）健康瘦手臂的方法还是有很多种，找对方法很重要哦最好在每天洗完澡后 ；2、手弓成杯状拍打全身，或是想塑身的地方；3、大腿只需拍打内侧 ；4、拍打腹部时要在饭前一小时。

2、芙姣娅 ♦饭后两小时(就是胃已经消化完了之后，才不会有伤害)。

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