大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。如何锻炼自己的抗压能力，如何锻炼自己的酒量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、每天喝到你的量，第二天要比前一天的多点，这样就能锻炼出来了，不过酒喝多对人体不好，我告诉你一个方法既可以喝很多又不会醉的方法，很管用的，葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉 喝酒：有的人是天生的；而有的人则是天长日久喝出来的，不能一概而论。

2、首先；你得先把白酒的量练上来；喝个半斤八两的，不在话下。

3、在此，我可先向你透露点小密决：你可先慢慢的学；一次少喝，多喝几次（第一次可先喝一点；以后可一点点的增加）；喝过了几次就好了，逐步地就能喝了。

4、到后来；也就是不久的将来，你；一定能是一个海量了。

5、且；什么酒全能对付。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。