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健康的标准是什么你是如何理解的(健康的标准是什么)

导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于健康的标准是什么你是如何理解的,健康的标准是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于健康的标准是什么你是如何理解的,健康的标准是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳。

2、 2.处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。

3、 3.善于休息,睡眠好。

4、 4.应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

5、 5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

6、 6.体重适当,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。

7、 7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎。

8、 8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛;牙龈颜色正常,无出血现象。

9、 9.头发有光泽,无头屑。

10、 10.肌肉丰满,皮肤有弹性。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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