大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于学生缓解压力最好的最有效的方法，学生压力大怎么缓解这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、功课再忙，也要劳逸结合。

2、不是人家一天到晚捧着书，你就一定要学的。

3、该学的时候好好学，也要抽出时间做做运动。

4、打打篮球，踢足球，都能缓解你的压力。

5、或者看看闲书，饭后出去外面安静的地方走一走。

6、让思想放空。

7、你要对自己有信心。

8、找到适合自己的学习生活方式，交几个成绩好，又会玩的朋友。

9、适当调剂自己的心情。

10、太大的压力对学习考试都没有好处。

11、一定要学会给自己减压。

12、适当的压力是学习的动力。

13、太多了就容易精神出问题了。

14、加油吧！谁都有过艰辛的高中岁月。

15、你才高一，为高考打好基础很重要，但是也不能弄垮自己的身体跟神经。

16、这会是你一生难忘的经历，学会去享受他吧！。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。