大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于暑湿感冒的症状表现，暑湿感冒这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以吃点藿香正气水及感冒清片、扑热息痛片等药物看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅及增强体质等　　夏天应该多吃点性质温和偏凉的水果，比如西瓜，柠檬……不建议吃桔子，因为桔子是性质偏热的水果，夏天吃多了容易上火，尤其是已经中暑的人。

2、有时间煮一点绿豆汤喝，也是不错的防暑方法。

3、　　暑湿感冒是夏季高发的一种感冒类型。

4、贪吃凉食、受寒等都会诱发。

5、主要表现为：发热、身重、胸闷、腹胀、不欲饮食、心烦倦怠、小便黄少，或大便泄泻。

6、　　下面介绍几种治疗暑湿感冒的食疗方法　　1.三花汤：白菊花15克、金银花20克、白扁豆花15克，三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。

7、　　2.三汁饮：柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁，三味等量，加温开水等量，放凉饮用。

8、　　3.绿豆稀粥：绿豆20克、粳米30克，先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖食用。

9、　　4.清暑祛湿茶：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克，先将荷叶切成细丝，与扁豆花、玫瑰花置入容器内，加水500毫升，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。

10、　　5.冰糖西瓜翠：黑木耳10克、西瓜翠衣50克、冰糖20克、橘子数瓣、樱桃数个，将冰糖打碎与洗净泡发的黑木耳放入碗内，置笼上蒸5分钟，待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃，搅拌均匀后放入冰箱，备服。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。