大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于一个人的晚餐吃什么便宜又实惠，一个人的晚餐吃什么这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、为了营养和健康 自己一个人懒得做饭的话 晚餐宜多吃水果和蔬菜 饱腹而且好吸收对身体好。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。