大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于一天喝多少水最好减肥，一天喝多少水最好这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、白开水2升左右吧5升水是最好的5升左右吧8大杯就可以少喝多次  不要等到可口的时候再去喝一桶~~~一桶 一桶5杯水最好了额8升之内就可以了。

2、多了也是排出来8杯水养颜每个小时喝一大杯。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。