大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于剪式跳高起源于美国,又被称为__，剪式跳高这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我之前练过一阵跳高开始是背跃试的但是因为技巧太多，放弃了，改练剪试的了。

2、剪试的其实没有什么特别的技巧，注意起跳后一定在最高点跨杆，才能保证最大高度。

3、而且跨杆时要保证使大腿带动小腿，先跨的那条腿带动后腿，起跳离杆不要太远。

4、也没什么特别的技巧了，最后注意调整心态，这很重要！。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。