大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于军体拳第一套16式名称怎么记，军体拳第一套16式名称这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、预备姿势 　　1.弓步冲拳 　　2.穿喉弹踢 　　3.马步横打 　　4.内拨下勾 　　5.交错侧踹 　　6.外格内勾 　　7.反击勾踢 　　8.转身别臂 　　9.虚步砍肋 　　10.弹裆顶肘 　　11.反弹侧击 　　12.弓步靠掌 　　13.上步砸肘 　　14.仆步撩裆 　　15.挡击拌腿 　　16.击腰锁喉 第一二套是第三套动作的基本，楼主真的想学好的话，就一起学玩吧。

2、视频一查一大堆呢！呵呵！。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。