大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于饱和脂肪酸对人体的利与弊，饱和脂肪酸的危害这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，其实两者对人的危害都很大。

2、但是比较起来，反式脂肪酸（也叫人造脂肪）的危害更大，它能升高血液胆固醇，会大大增加心血管疾病风险，还会促生糖尿病和老年痴呆，导致生育困难、影响儿童生长发育等。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。