大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题，关于长期服用竹盐的危害，盐的危害这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、具体的来说,盐对于我们来说是具有两面性的: 首先,盐吃多了对人的身体也是不好的.我的邻居,因为爱吃较为咸一点的东西,而一年四季嗓子不舒服,经常吐白色浓状的痰. 其次盐吃多了,首先的征兆就是整个人会没有力气,然后人回又白又胖,到最后头发很可能会白(如白毛女就是因为很少吃到盐造成的),所以长期不吃盐的话,人很可能会变成一堆松软的酱肉的. 因此,我奉劝一句,要合理食用盐.一个健康人每天大约需要摄入0.5～1克盐,如果人体缺盐,血液里的钾、钠、氯等电解质的比例就会失调,影响人体代谢，从而会感觉疲乏无力,头晕眼花,恶心呕吐,不思饮食,甚至出现四肢肌肉,腹壁肌肉疼痛等"热痉挛"的症状,从而带来各种疾患。

2、甚至带来生命危险。

3、 夏天人体缺盐还会出现头晕、乏力等中暑症状。

本文分享完毕，希望对你有所帮助。