中医养生顺口溜(中医养生顺口溜有哪些)
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1、 三天没吃东西,两只眼睛有星星。
2、 甜瓜药降血糖,葱姜热汤治感冒。
3、 经常吃豆渣也是预防癌症的妙招。
4、 女人留藕三天,男人留姜三天。
5、 十月吃茄子,饿死你的医生。
6、 枸杞是全身之宝,延年益寿不可或缺。
7、 山楂减肥除疝气,山药益肾降血糖和利尿。
8、 黑木耳,抗癌元素,无肉,莲藕是消除烦恼和宿醉的妙方。
9、 香蕉缓解胃火,葱蒜解毒蚊子。
10、 黄瓜是宝,减肥美容缺一不可。
11、 当你老了,不要担心,担心太多,会让你老。
12、 吃紫菜预防中风,保护脑血管土豆都不错。
13、 健脾吃葡萄,秋天吃的人不老。
14、 菠菜含铁补血,防止贫血,抗衰老。
15、 好交际,爱好广泛,心情好,睡眠好。
16、 白菊花明目平肝,黄菊花泡茶消暑。
17、 吃猪血润肠通便,气短虚弱吃山药。
18、 清热解毒,吃香椿,健脾理气效果好。
19、 夏天吃丝瓜可以降血压。
20、 调整饮食,不要暴饮暴食,身体健康,疾病少。
21、 一天一个约会,让你永远。
22、 胡萝卜、人参;经常吃饭,保持精神状态。
23、 如果不冶炼铁,就不会生产钢,人们就不会保持健康。
24、 吃肉不如不喝汤。
25、 吃得早,中午吃得饱,晚上吃得巧。
26、 早喝盐汤如参鸡汤,晚喝盐汤如砒霜。
27、 一天两个苹果,麻烦就来了。
28、 鸡蛋可以祛风通络,鸡蛋的智力和营养都很高。
29、 要有耐心,不要急躁,多一些谦卑,少一些担心。
30、 不生病就一直饿着。
31、 晚年别忘了吃红薯。对缓解便秘和预防癌症有奇效。
32、 荠菜低压眼底出血。
33、 红豆解毒疖,绿豆消暑降温。
34、 多吃汤面,以免开药。
35、 南瓜对消炎、补气、养生、祛病都很有好处。
36、 咽喉肿痛泡茶,熏洗痔疮。
37、 止咳,祛痰,吃冬瓜,水肿肾炎也治。
38、 如果你心烦意乱,品尝花草,听听音乐,你的愤怒就会平息。
39、 瘙痒伴有辣椒,常吃洋葱除病灶。
40、 金百合芽可以治痘痘,保鲜,降火,省钱。
41、 萝卜化痰消胀,瓜豆消肿利尿。
42、 三字经,记住它,保持健康,快乐。
43、 辣蒜杀菌抑癌猕猴桃。
44、 西红柿营养丰富,美观,年轻,病害少。
45、 吃瓜子美容,吃芝麻抗衰老。
46、 笑口常开,变化不大,心胸宽广,长命百岁。
47、 别问芹菜吃多了没。降低血压非常有用。
48、 芦荟用于老年人便秘,女性美不易老。
49、 慌慌张张吃东西,吞咽太忙,伤食欲,伤肠道。
50、 无花果有益健康,具有很高的药用价值。
51、 韭菜暖食欲,能补肾暖膝暖腰。
52、 营养丰富的胡萝卜,常吃不显老。
53、 核桃是山里的宝,补肾健脑。
54、 红枣养血,粥枣皮好。
55、 花生可以降低胆固醇,梨可以饭后化痰。
56、 鱼猪蹄补奶,鸡牛羊肝明目。
57、 经常运动,抗衰老,运动,误过劳。
58、 夏天,一碗绿豆汤可以排毒解暑。
59、 海带对预防白血病、去除脂肪、降低血压也有好处。
60、 勤写字,多看报,勤动脑,记忆力好。
61、 坚持常吃西红柿,黑点自然消失。
62、 如果你想变得强壮,就把食物嚼成纸浆。
63、 金圣属乌梅,润肺乌发,吃核桃。
64、 大蒜是个宝,常吃有益健康。
65、 早上吃三片生姜,比如参鸡汤。
66、 萝卜出了地,郎中没生意。
67、 暴饮暴食会使你生病,但定期定量会使你感觉好些。
68、 柿子可以止咳,m
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