1、指导意见：

2、一、非手术治疗，适用于年轻，皮肤弹性好。一般有饮食控制，体育锻炼。体育锻炼能同时收紧松弛的肌肉跟皮肤。注射治疗比较少用，如果只是局部的脂肪堆积，可以局部注射溶脂针。

3、二、上臂的脂肪抽吸术，能够直接抽取上臂堆积的脂肪，术后皮肤自然收缩，达到瘦胳膊的目的。

4、三、射频消融，像黄金微雕之类，也可以抽脂溶脂，还可以收紧部分的肌肉和松弛的皮肤，有不错的效果。

5、四、手术治疗，手术可以直接切除多余脂肪和皮肤，收紧肌肉，效果直接。