1、冻伤的基本治疗方法就是迅速复温，不要让冻伤部分暴露在外，用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位，其他身体表面使之保持适当温度，尽量恢复血液循环。

2、并且禁忌用冰块擦拭冻僵的肢体、干热或缓慢复温，因为这会导致损伤组织，而且对受伤部位的任何摩擦都是禁忌，因为这样反而对冻伤不好。

3、在饮食上也可以多吃点含有蛋白质的食物，这样也是有利于治疗冻伤的。