1大肠息肉的预防措施是什么

1、不要多吃咸而辣的食物

不吃过热、过冷、过期及变质的食物;

年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，平日多吃富含纤维素的绿叶蔬菜，减少脂肪类和刺激性食物的摄入，保持良好的精神状态。

2、保持大便通畅

养成良好的大便习惯。如果粪便停留在大肠内的时间太长，即会刺激肠黏膜增生，引发息肉。

3、良好的心态

有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

4、养成良好的生活习惯

戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

5、加强体育锻炼

增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

6、不要食用被污染的食物

如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，适当补充抗氧化维生素，如维生素c和维生素e等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

7、坚持定期复查肠镜

对单发性息肉每2年复查一次，多发性息肉每年复查一次，怀疑有息肉癌变者应3～6个月复查一次肠镜。

生活要规律，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律的人都会加重体质酸化，容易患肠息肉。

应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生、突变疾病远离自己。

2治疗大肠息肉的方法

【偏方一】党参、黄芪、赤芍、桃仁、白芍、莪术、黄药子、枳壳、甘草各9g，薏苡仁60g(先煎)。

【适应症】右下腹包块，腹痛腹胀，大便次数多，头晕目眩，食欲不振，形体消瘦，面色萎黄;苔薄，舌体小色淡，脉细弱。

证属脾虚气弱，秽浊瘀血互结，凝滞于肠壁。

【用法】水煎服，每日1剂。

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【偏方二】乌梅、党参各15g，黄连5g，僵蚕10g，当归、赤芍、地榆各12g，牡蛎24g，甘草6g。

【适应症】多发性肠息肉。

【用法】水煎服，每日1剂。

【偏方三】

苦参60克，鸡蛋3个，红糖60克。

苦参水煎取汁，加入鸡蛋、红糖同煮，待熟后去鸡蛋壳，连汤一次饮服，每日1次，连续5—7天。

在使用以上方法治疗大肠息肉的同时也可以服用一些中药或者是西药来进行辅助治疗，这样会加快治疗速度，增强治疗效果。

如果在治疗的过程中患者身体感到有任何不适，应停止偏方治疗，及时去医院就诊，用适合自己体质的方法治疗大肠息肉。

3肠息肉的病因

1.饮食性因素

长期进食高脂肪、高蛋白、低纤维性饮食者结直肠息肉的发生率明显增高。

2.胆汁代谢紊乱

胃十二指肠溃疡行胃空肠吻合以及胆囊切除术后患者，胆汁的流向和排出时间发生改变，大肠内胆汁酸的含量增加。

3.遗传因素

在结直肠癌患者中，约有10%的患者具有家族患癌病史。

同样，家族成员中有人患有腺瘤性息肉时，其他成员发生结直肠息肉的可能性明显升高，尤其是家族性息肉病具有明显的家族遗传性。

4.肠道炎性疾病

结肠黏膜的慢性炎症病变是导致炎症性息肉发生的主要原因，最多见于慢性溃疡性结肠炎、克罗恩病以及阿米巴痢疾、肠道血吸虫和肠结核等，也见于结肠手术后吻合口部位。

5.基因异常

家族性息肉的发生可能与第5对染色体长臂内一种被称为APCadenomatous polyposis coli的等位抑癌基因的功能丧失和缺如有关。

正常情况下，该等位基因需要同时发挥作用以抑制肿瘤的生长，当该基因出现缺如或发生突变时，对肿瘤的抑制作用消失，从而发生结直肠腺瘤性息肉病和癌变。

6.生活习惯

低食物纤维饮食与结直肠息肉有关;吸烟与腺瘤性息肉有密切关系。

临床表现根据息肉生长的部位、大小、数量多少，临床表现不同。

1.间断性便血或大便表面带血，多为鲜红色;继发炎症感染可伴多量黏液或黏液血便;可有里急后重;便秘或便次增多。

长蒂息肉较大时可引致肠套叠;息肉巨大或多发者可发生肠梗阻;长蒂且位置近肛门者息肉可脱出肛门。

2.少数患者可有腹部闷胀不适，隐痛或腹痛症状。

3.伴发出血者可出现贫血，出血量较大时可出现休克状态。

4大肠息肉的饮食注意事项

1、增加纤维素的摄取

食物中的纤维主要功用是使肠蠕动正常，增加粪便的体积，并减少粪便停留在大肠内的时间。大肠内所存在的粪便，会使细菌活跃，并可能产生致癌物质。

当饮食中缺乏纤维，结肠内的粪便会变得干硬，再加上通过速度迟缓，腹壁肌肉变弱，使得排空时间延长，若时间过久，则患结肠息肉的几率就会相对提高。所以要养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

2、减少油脂食物摄取

饮食中的油脂，可促进癌细胞的生长，还可使正常细胞早期变异，从而演变成肿瘤。

无论是动物性脂肪或植物性油脂，都尽可量减少。

食用过多的油脂，尤其是动物性脂肪，可在小肠内刺激胆酸分泌，肠内胆酸量过高时;易变成致癌物，而助长息肉细胞生长。

由此可见，高脂肪的饮食与肠息肉的发生关系非常密切。

3、滋润清肠通便饮食

多食具有清肠热，滋润营养粘膜，通便止血作用的食品。

如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)，苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

4、饮食宜清淡禁咸辣

不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，年老体弱或某种疾病遗传基因者，酌情吃些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良精神状态。

99药剂师温馨提示大肠息肉并非小病，极易发生癌，尤其是那种体积较大、宽基广蒂的息肉，癌的可能非常大，所以大家按照以上方法有意识的进行预防，是很有必要的。

另一方面，已经形成息肉的患者也要对其更加引起重视，及时到正规专业医院进行治疗，切忌讳疾忌医。

5肠息肉的几种常见症状

1.黑斑息肉病(Peutz-Jegher综合征)

(l)青年或儿童多见，常有家族史。

(2)多发性息肉可出现在全消化道，以小肠最多见，常无症状，偶可伴发肠道大出血或肠套叠。

(3)唇及其周围、门胺粘膜或手指上有色素沉着，为黑斑或为棕黄摄。

2.家族性急肉病

(l)青年时期出现大肠息肉，常为满布的腺瘤，极少累及小肠。由此而出现相应的临床表现。具有显著的癌变倾向。

(2)有明显家族史。

(3)结肠镜及钡灌肠检查可确认广布于结肠及直肠的息肉。

3.肠息肉病合并多发性骨瘤和多发性软组织瘤(Gardner综合征)

(1)多于30～40岁发病，可有家族史。

(2)息肉散布于大肠内，亦有癌变倾向。

(3)钡灌肠及结肠镜检查可发现大肠内散在的息肉。

(4)伴发肠外肿瘤，如多发性骨瘤及软组织瘤。

肠息肉的临床表现

一般结肠腺瘤性息肉常常见于中老年人，只有一些比较少见的息肉病，才在中青年发病。儿童也可以有肠息肉。

根据病理类型和致病因素不同，不同肠息肉的临床表现差异很大，但除了炎性息肉以外的大部分的肠息肉没有任何自觉症状，特别是临床最为常见，癌变风险最大的结肠腺瘤，一般没有症状，往往是在结肠镜或者肠道x线检查中偶然发现的。

临床上只有很少一部份肠息肉的病人出现便血、粘液便或便秘、腹痛、腹泄等异常，这些症状也常常缺乏特异性。

在有症状的结肠腺瘤中，大便带血或粘液血便最多见，一般是见于比较大的直肠息肉，有时忽然大量出血，也有病人因息肉而长时期慢性失血，出现贫血。

直肠的较大腺瘤还可以引起大便次数增多或肛门下坠感，甚至脱垂出肛门。在一些罕见的情况下，结肠腺瘤有可能引起肠套叠、腹绞痛。小肠息肉的症状常不明显，可表现为反复发作的腹痛和肠道出血。