1、腋下很臭，跟个人体质有很大关联，部分是遗传的，还有部分出汗比较多，都会有很大关联。出现了腋下很臭的现象，在平时日常生活中就要调整，平时注意个人卫生，勤换衣服，勤洗澡，保持腋窝的干燥，少做部分过量的运动。

2、避免食用部分辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，及时补充水分多喝水，腋下可以使用部分腋臭粉。

3、如果还不能缓解，最好能到医院检查一下，部分是跟真菌感染有很大关联，可以做个真菌皮屑化验，确诊后如果真菌感染，可以使用盐酸特比萘芬凝胶等能够很好的解决这个问题。