大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。速度轮滑是奥运会项目吗，速度轮滑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、我练了两年速度轮滑，是在福建最好的俱乐部。我来说说

2、　　我个人觉得速滑看姿势。姿势练好了。速度快不快 主要是看每个人的体能。

3、　　还有我觉得练平花的人速滑姿势实在不能看 。那个一个字“丑”啊。当然我说的是大部分。。因为我也有玩平花。嘿嘿

4、　　姿势训练：1，陆地模仿。：就是练蹲姿，（类似插秧呵呵）具体蹲出来是什么样。相信楼主应该知道。主要是背尽量与地面平行。-----分组练习

5、　　2；重心移动。--就是把重心完全移到一只脚上。这个说难也不难。因为会滑的人都必须移动重心，。但是有很多人滑不快 就是因为重心没有移到位，这项我个人觉得最难 。特别是穿上了速滑鞋。

6、　　3，上轮了；上轮练蹲姿，移动重心，要“下意识”让自己蹲到位，刚刚开始腰会比较酸 。没关系。练久了 坚持的时间也就会长了。

7、　　移动重心就是蹬完收腿要把重心完全移到另一只脚，刚开始联系把蹬收放慢练习。也就是分开练。 等你习惯了重心移动就可以在滑的时候感觉你左右的重心移动。。。这里的“感觉”。和刚刚的“ 下意识”。是体会自己每次的移动重心。和保持姿势。 是一样重要的。。 这两个是靠自己的。。 教练只能说 。是教不出来的 。。

8、　　练习一段时间。你的姿势绝对OK。滑的快不快。 还是那句话。练习量和个人体能的。不是一周两周就能跑冠军的

9、　　注意；下意识让自己保持姿势，感觉每次的重心移动 。这句话是我练好速滑的总结

10、　　希望能帮到你~~。还有需要我帮忙的。留言给我也成

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。