韭菜汤的功效(韭菜汤)
2023-10-28 15:00:03
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导读 大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。韭菜汤的功效,韭菜汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、 韭菜50克、鸡蛋1个、榨...
大家好,我是小五,我来为大家解答以上问题。韭菜汤的功效,韭菜汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 韭菜50克、鸡蛋1个、榨菜丝50克、粉丝适量。
2、 盐、味精、植物油。
3、 将鸡蛋打入碗中,搅散;粉丝放在开水中泡软;将韭菜择洗干净,切段。
4、 2、锅里倒入适量开水,将榨菜丝、粉丝放入,用大火煮沸,加入盐、味精、植物油各适量,淋入鸡蛋液搅匀,立即将韭菜段倒入汤内,搅匀即可。
5、 韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等含量都较高。
6、 2、韭菜不可煮太长时间。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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