大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。159减肥食用方法，159怎么吃减肥最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、要向内找原因 主要看体质 如果是气血两亏的人开始吃有可能会发胖 先随餐吃 慢慢过渡到代一餐 然后代两餐 看看效果。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。