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练肌肉什么东西不能吃(练肌肉最忌讳吃什么)

导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。练肌肉什么东西不能吃,练肌肉最忌讳吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、没有...

大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。练肌肉什么东西不能吃,练肌肉最忌讳吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、没有明确什么不能吃 但是高脂肪高热量的要少吃

2、像油炸类食品 奶油类 猪肉等

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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