大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。减肥肉变软是什么阶段但不瘦，减肥肉变软是什么阶段很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、身上的肉都变软了意味着减肥有成效了。

2、接下来就是要坚持，一直达到理想的减肥效果。

3、减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。