卡和千焦是什么关系(卡和千焦)
2023-10-10 10:58:07
•
来源:
导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。卡和千焦是什么关系,卡和千焦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、卡路里,也就是卡...
大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。卡和千焦是什么关系,卡和千焦很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、卡路里,也就是卡和千卡(大卡),都是能量的单位。1卡(小卡、cal)就是让一克水升高一度所需的能量。食物能量通常用千卡计算,也称为大卡。
2、按国际单位,能量应当用焦耳来表示。1焦耳=4.182卡,则1千卡=4.182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。大多数时候,人们用千卡这个单位来计算食物当中的能量,因为它比较方便。1克淀粉或白糖含能量4千卡;1克脂肪含能量9千卡,1克蛋白质含能量4千卡。如果用焦耳表示,就有很多零头,算起来不方便。比如说,如果吃10克脂肪,那么就给身体带来了90千卡。如果吃50克重的爆米花,那么就增加了约170千卡的能量供应。一个人每天所需要的能量,也用千卡来计算。如果每天多吃一个中等大的苹果(约相当于90千卡)而不多运动,那么每天就会长10克脂肪,一年相当于3.6公斤的体重。
3、千卡=卡路里
4、千卡=大卡
5、1千卡=1000卡
6、1千焦=1000焦耳
7、1千卡1大卡1卡路里=1000卡
8、1千卡/1大卡/1卡路里(kcal)=4.184千焦(kJ)
9、1卡=4.182焦耳
10、自家算下就知道了啊 呵呵
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
标签: