大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。锻炼逆商是什么意思，逆商是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

智商，情商，逆商，即IQ、EQ、AQ并称3Q，逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

AQ不仅是衡量一个人超越工作挫折的能力，它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击，AQ高的人产生的挫折感低，而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。

成功之路上存在至关重要的作用一个新概念：挫折商（逆商），有专家甚至断言，100%的成功=IQ（20%）+EQ和AQ（总共占80%）。

扩展资料：

中国人有句叫“人生不如意事常有八九。”在成长的道路上，没有人可以一帆风顺，而一个人在逆境中的表现决定了他的成败。面对逆境，一些人奋力前进，百折不挠；一些人心怀恐惧，逃之夭夭。

在当今激烈竞争的社会，优胜劣汰，人生若要取得一番成就，不仅取决于人的智商、情商，而且在一定程度上取决于人的逆商。逆商是非智力因素，是一种心理素质，虽然有一定的先天遗传因素的影响，但是更重要的是靠后天的培养：

1、教会孩子生存能力

2、培养忍耐力和自制力

3、多与外界进行交流和接触

4、培养自信心和承受挫折的能力

参考资料来源：百度百科-逆商

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