大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。早餐吃黑麦面包可以减肥吗，黑麦面包可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、瘦得下来，不过怕到时候你的身体也消磨得差不多了，减肥最怕生理机制平衡失调。

2、比如说可能导致甲减（甲状腺素衰减），这可不是天天吃药就能解决的问题！还有，女生虚寒。

3、特别是子宫比较脆弱的，一是肚子上就会长一圈肉保护！所以冷的时候多穿点肥肉自然就没啥用了，多运动。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。