深蹲会瘦腿还是会粗腿呢(深蹲会瘦腿还是会粗腿)
2023-10-06 18:33:04
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导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。深蹲会瘦腿还是会粗腿呢,深蹲会瘦腿还是会粗腿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。深蹲会瘦腿还是会粗腿呢,深蹲会瘦腿还是会粗腿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、女性做深蹲的话 大腿肌肉会变结实 脂肪会减少 同时还会获得翘挺的臀部
2、再配合全身减肥的话 大腿和臀部的线条看起来就会很圆润流畅 不过不会很瘦就是了
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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