大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。乳酸菌什么时间喝最好，乳酸菌什么时候喝最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、饭后一个半小时最好。

2、不会影响食物消化吸收。

3、也利用有益菌被小肠吸收。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。