大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。苹果香蕉汁的功效作用，苹果香蕉汁的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、从药理上来说，香蕉和苹果可以一起吃，不会有消化系统的影响，只是注意不要空腹吃就可以了，空腹吃容易胃酸。

2、有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。因为苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

3、香蕉的含水量较高约70%，且含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。香蕉含有三种天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纤维素。

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