大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。淡斑是用维生素c还是e涂抹，淡斑要用哪种维生素e很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

内调才是关键，外面洗得白白的了，可体内的不调节老是往外长出来的，岂不是白花银子， 健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。

2、要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。

3、 在饮食上要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜 枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。

4、维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。

5、 食疗方法虽然还不错，但是总有些人是做不到的。

6、现在市场上的祛斑产品也逐渐多了起来，面对琳琅满目的祛斑产品，像祛斑霜，遮瑕膏，祛斑胶囊，还有祛斑的蛋白质，祛斑的花茶等等，我们应如何选择呢？即可以少花钱又可以达到效果？ 推荐试试【伊丽祛斑组合】可调节平衡内分泌，清毒祛瘀、畅通气血，并作用于各种面部瘀斑及微循环系统，驱散皮下瘀斑及黑色素，迅速消除体内自由基。

7、据用过人们的反应。

8、大多在使用一个疗程后，肤色有好转，接着斑点慢慢消失……我只是它的使用者，效果不错，推荐给大家的 给你这个网址，有时间的话去详细的了解下吧。

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