大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。吃什么可以改善视力，视力下降吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、吃富含蛋白质的食物就可以啊，因为蛋白质有助于增强晶状体的弹性，可有效防治近视和老花眼。

2、如果能附加一些身体锻炼效果就更好了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。