大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。虚胖与实胖区别，虚胖是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、就是实际你没这么胖,可能是由好多原因造成了你所说的这种现象,比如没休息好,进食不当等,多运动能有所改善!。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。