大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。土笋冻是沙虫吗，土笋冻很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、主料：新鲜海土笋500克，精盐10克。

2、辅料：香醋4克，酱油6克，蒜泥10克，姜丝3克。

二、制法

1、用石槌不断碾磨海土笋，滚出全部内脏杂物。把土笋放入清水中，将其体内的泥土漂洗干净，呈白亮捞起。

2、锅置火上，把凉井水750克和海土笋一起倒入锅中，放入盐，熬至沸熟胶质溶出后连汤舀起，分装在6厘米左右的小瓷碗中静放在露天过夜，自然冷却凝成固体物（夏天要放入冻箱才会凝结）。

3、用竹签挑出，配以陈香醋、酱油、蒜泥、姜丝等佐料，即可上席。

特点：晶莹透明，清热补脾润肺，鲜嫩脆，具有浓郁的地方特色。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。