鸭肠减肥期间可以吃吗(鸭肠)
2023-09-27 20:39:05
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导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。鸭肠减肥期间可以吃吗,鸭肠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!3种鸭肠的做法:1、鸭肠...
大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。鸭肠减肥期间可以吃吗,鸭肠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
3种鸭肠的做法:1、鸭肠放入盆里清洗油脂,然后加白醋、白酒和面粉侵泡,鸭肠放进去再次清洗,这样可以更好去腥味。2、鸭肠用清水冼净滤水后.切成小段。3、将鸭肠放入沸水中焯烫……
一:酸辣鸭肠的做法主料:鸭肠
辅料:花椒、泡姜、泡椒、细香葱、鸡精、白醋、白酒、面粉
做法
1、鸭肠首先放入盆里清洗油脂,然后加白醋、白酒和面粉侵泡,鸭肠放进去再次清洗,这样可以更好去腥味。
2、鸭肠用清水冼净滤水后.切成小段。
3、将鸭肠放入沸水中焯烫,只要看到鸭肠稍卷曲就可以捞起来,放入凉水中,滤掉水分。
4、将泡椒切丝,泡姜泡蒜剁成末。
5、锅里放适量的油,放入花椒炸出香味,放入姜蒜末,再倒入泡椒翻炒,可以稍微多翻炒一下,让香味完全释放。
6、最后放入鸭肠,翻炒片刻即可,出锅时放适量和盐、鸡精,再撒上葱花即可。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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