大家好，我是小曜，我来为大家解答以上问题。体脂率在线计算器，体脂率多少能看见腹肌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、男子的体脂率体型特点：

2、4%~6% 臀大肌出现横纹（健美运动员最理想的竞技状态）。

3、7%~9% 背肌显露，腹肌、腹外斜肌分块更加明显（健美运动员竞技状态）。

4、10%~12% 理想型 全身各部位脂肪不松弛，腹肌分块明显。

5、13%~15% 理想型 全身各部位脂肪基本不松弛，腹肌开始显露，分块不明显。

6、16%~18% 理想型 全身各部位脂肪就腰腹部较松弛，腹肌不显露。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。