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吃藕片有什么坏处(吃藕片的好处和坏处)

导读 大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。吃藕片有什么坏处,吃藕片的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、莲藕对女...

大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。吃藕片有什么坏处,吃藕片的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、莲藕对女人是有保健功效,但了要 注意时宜。因为藕性偏凉,产妇不宜 过早食用。

2、好处大致可以归纳为:清热凉血 、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、 止血散瘀。

3、 这里再说说坏处及哪些人群要少吃的。

4、生食莲藕过多,微动气。大便燥 涩的人最好少吃。

5、藕性凉,产妇不宜过早食用(不 是不能吃,因为藕有很好的消淤作用 。妇女产后忌食生冷,惟独不忌藕)

6、☆提醒人们注意的:如果藕有发 黑,有异味,就不要吃了。煮藕时不 能用铁器,以免造成食物发黑。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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