大家好，我是小青，我来为大家解答以上问题。夏天汗出多了对身体有害吗，汗出多了对身体有害吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、出汗是生活上的适应现象。

2、汗腺的分泌神经是交感神经，是胆碱能神经纤维。

3、出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。

4、 出汗分为主动和被动两种。

5、所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。

6、相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。

7、 汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。

8、如果不出汗，那就糟了。

9、一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降;天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。

10、 汗水是我们身体的“空调。

11、”按照中医的说法，夏天就要出汗，出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。

12、出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然出汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。

13、如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。