韩式烤肉的腌制配方(韩式烤肉的腌制)
大家好,我是小青,我来为大家解答以上问题。韩式烤肉的腌制配方,韩式烤肉的腌制很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、在家做韩式烧烤的做法 烧烤食材:牛外脊肉猪五花肉茄子西葫芦香菇 口蘑紫薯生菜洋葱 调料1:腌牛肉用到:洋葱15克梨15克大蒜6瓣鲜姜3片生抽40ML 白胡椒粉5克 糖5克 调料2:烧烤蘸汁用到:酱油100ML矿泉水50ML鲜榨橙汁120ML(大约2个橙子)鲜榨柠檬汁80ML糖白醋盐熟白芝麻香菜香葱。
2、 调料3: 五花肉蘸酱用到:韩式辣酱20克甜面酱 30克海鲜酱25克柱候酱25克青红辣椒各一个大蒜片 一:腌牛肉 做法: 牛肉用肉锤敲打到大约2毫米。
3、 2、切成合适的块备用。
4、 3、准备洋葱、梨、大蒜和姜,用食品加工机打成糊状。
5、 4、在糊中加入生抽、白胡椒和糖搅拌均匀并过滤出大的颗粒。
6、 5、将切好的牛肉放入过滤好的腌料中。
7、 6、大约腌制半个小时以上。
8、利用腌肉的时间准备其他食材。
9、 二:制作蘸汁 做法: 酱油倒入烧热的炒锅中烧开凉凉备用。
10、 2、在凉凉的酱油中加入矿泉水、鲜榨橙汁、鲜榨柠檬汁、糖、醋(酌情)、盐、熟白芝麻、香菜、和香葱,根据自家的口味调成酸甜蘸汁备用 。
11、 三:准备烧烤食材 做法: 西葫芦、茄子、紫薯洗净切片并刷油备用 香菇 、口蘑去蒂洗净备用,洋葱洗净切成0.5厘米的片备用。
12、 五花肉切片。
13、将韩式辣酱、甜面酱、海鲜酱、柱候酱、放入碗内搅拌均匀。
14、 青红辣椒洗净切片儿, 大蒜切片。
15、生菜洗净备用。
16、 四:烧烤 做法: 烤盘上铺上适当大小的的烧烤纸,烤制过程中翻面也不会有油滴溅出。
17、并且受热也很均匀。
18、 2、烤五花肉比平常用箅子烤出来要干净,油脂被吸到烧烤纸上,所以烤出的肉没有太多的油脂,也能保证肉的营养成分不丢失。
19、 3、烤出的蘑菇和蔬菜能保持食物肥嫩多汁,口味鲜美。
20、 小贴士: 吃烤肉的过程中。
21、可以做上一盆儿大酱汤,吃完烤肉,喝点大酱汤即健康又美味。
22、 2、可以多准备一些生菜,即可以包五花肉吃,也可以蘸料汁直接生吃。
23、 3、烧烤后吃一些生梨或喝加热后的梨汁是每次必不可少的哟。
24、食用烧烤类食物,在体内会聚集强致癌物质多环芳香烃。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。