大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。躺下鼻子不通气怎么办，躺下鼻子不通小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鼻塞的原因很多，除受热、受凉、接触了感冒病人、鼻外伤会引起鼻塞外，过度劳累、营养不良、烟酒过多、内分泌失调、全身疾病均可以影响新陈代谢而引起鼻塞。

2、按摩迎香穴，位置：鼻翼外侧，旁开5分，用食、中二指按揉，约15～30次。

3、 可以缓解症状。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。