大家好，我是小青，我来为大家解答以上问题。光明酸牛奶的功效和作用，光明酸牛奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘光明酸牛奶的味道好。

2、我个人是很喜欢喝光明酸奶的，促进消化，喝了好多年啦，还能维护肠道菌群态平衡，形成生物屏障抑制害菌肠道入侵，你也可以试试哦，味道很赞。

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